Grupper för nybörjare och lite mer vana simmare.

 

Boka kurs

 
Hitta rätt grupp för ditt barn.
Sköldpaddan
Ålder 3-6 månader
 

 

Babysim
Inga förkunskaper krävs.
I kursen fokuserar vi på att:
Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
Barnen har god balans i balansringen
Barnen håller andan viljemässigt


 


Grodan
Ålder 5-9 månader
Babysim
Förkunskaper: Sköldpaddan, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:
• Ha fortsatt fin position på rygg, kunna flyta med stöd
Fånga kanten och hålla fast
Barnen är självständiga i balansringen
Barnen håller andan viljemässigt och gör simturer under vattnet


 

Sälen
Ålder 8-12 månader

Babysim
Förkunskaper: Grodan eller Pingvinen Mini, teorilektion för föräldrar

I kursen fokuserar vi på att:
• Barnen håller fast i kanten och gör ansats till att klättra upp
Ha god balans i motorikringarna
Barnen simmar självständigt
Barnen känner igen och börjar uppfatta bensparkarna
Vi arbetar kontinuerligt med att börja bubbla


 


Bläckfisken
Ålder 12-15 månader
Babysim
Förkunskaper: Sälen, Pingvinen Mini eller Midi

I kursen fokuserar vi på att:
• Ha god balans i sittande dyk från kanten
Ha hittat bensparken och simma självständigt
Kunna bubbla i vattenytan


 


Sjöstjärnan
Ålder 15-24 månader
Babysim
Förkunskaper: Bläckfisken eller Pingvinen Midi

I kursen övar vi på att:
• Simma självständigt
Simma med motorikringar
• Dyk in till kanten
• Säkerhet vid kanten

• Bubbla


 


Guldfisken
Ålder 2-3 år
Minisim (simskola med föräldrar)
Förkunskaper: Sjöstjärnan eller Pingvinen Midi eller Maxi.
Här simmar dom vattenvana barnen, dom som kan doppa huvudet och släppa vuxen under vattnet samt simma självständigt.

I kursen fokuserar vi på att:
• Simma på mage och rygg
• Flyta
• Hoppa från kanten och ta sig tillbaka självständigt


 


Sjöhästen
Ålder 3-4 år
Minisim (simskola med föräldrar)
Förkunskaper: Guldfisken eller Pingvinen Maxi.
Här simmar vattenvana barn, de kan självständigt simma 3 m och är bekväma med att vara under ytan.
I kursen fokuserar vi på att:
• Simma på mage och rygg självständigt
• Dyka
Träna andningen i simning
Simma bröstsimsbentag


 


Rockan
Ålder 4-5 år
Minisim, simskola med föräldrar
Förkunskaper: Sjöhästen eller Pingvinen Maxi. Här kan barnen simma 5m frisim, de behärskar lite bröstsim och dyker ner till botten.
I kursen fokuserar vi på att:
Simma sammansatt frisim och ryggsim
Flyta och rotera
• Dyka


 


Valen
Ålder
över 5 år
Simskola
Inga förkunskaper krävs.

I kursen fokuserar vi på att:
• Etablera en god vattenvana
Flyta på rygg
Kunna simma med effektiv benspark
Bli trygg och självständig i vattnet


 


Delfinen
Ålder över 5 år
Simskola
Förkunskaper: Valen eller motsvarande.

I kursen fokuserar vi på att:
• Simma självständigt på mage och rygg
• Rotera från mage till rygg
Dyka från kanten
• Hoppa från kanten och ta sig tillbaka självständigt



Späckhuggaren
Ålder över 5 år
Simskola
Förkunskaper: Delfinen eller motsvarande
I kursen fokuserar vi på att:
• Simma långa längder (10 m)
Simma sammansatt frisim, ryggsim och bröstsim
• Fjärilskickar
Dyka



Hajen
Ålder över 5 år
Simskola
Förkunskaper: Späckhuggaren eller motsvarande
I kursen fokuserar vi på att:
• Simma sammansatt frisim, ryggsim, bröstsim och fjärilsim
• Andas i de fyra simsätten
• Träna uthållighet i alla simsätt
• Dyka i stående position från kanten
• Flyta självständigt


 

Pingvinen Mini
Ålder 6-12 månader
Babysim
Inga förkunskaper krävs.
I kursen fokuserar vi på att:
• Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
• Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
• Barnen är självständiga i balans- och motorikringar
• Barnen tränar på att viljemässigt hålla andan och vi lägger grunden för simturer under ytan


 

Pingvinen Midi
Ålder 1-2 år
Babysim
Inga förkunskaper krävs.
I kursen fokuserar vi på att:
• Ha trygga och vattenvana föräldrar och barn
• Ha etablerat ryggläge, barnen flyter med stöd
• Barnen är självständiga i balans- och motorikringa
• Barnen tränar på att viljemässigt hålla andan och vi lägger grunden för simturer under ytan


Pingvinen Maxi
Ålder 2-4år
Minisim (simskola med föräldrar)
Inga förkunskaper krävs.

I kursen fokuserar vi på att:
• Att få vattenvana och trygga barn och föräldrar
Få en effektiv benspark
• Flyta
Hoppa och dyka från kanten
• Bröstsimsbentag

Boka kurs

Sköldpadda